psycholog i psychoterapeuta arleta kruszyńska

Oferta

psycholog i psychoterapeuta arleta kruszyńska- Oferta psychoterapii

Oferta

Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT), pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W swojej praktyce zajmuję się także psychoterapią uzależnień — zarówno chemicznych, jak i behawioralnych. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Udzielam również konsultacji psychologicznych dla rodziców, a także prowadzę zajęcia profilaktyczne z zakresu uzależnień chemicznych i behawioralnych — zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Korzystam również z podejść tzw. „trzeciej fali”, takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), racjonalno-emotywna terapia behawioralna (REBT), terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) oraz terapia schematów (ST).

Organizuję szkolenia, warsztaty i treningi psychoedukacyjne dla rodziców, dzieci, młodzieży, nauczycieli oraz firm.

Oferta terapeutyczna i psychoedukacyjna:

  • Psychoterapia indywidualna CBT
    dla dzieci, młodzieży i dorosłych
  • Psychoterapia grupowa
  • Psychoterapia uzależnień
  • Zajęcia grupowe tematyczne, m.in.:
  • Jak podnieść samoocenę?
  • Jak radzić sobie z depresją?
  • Jak rozmawiać z dziećmi, by nas sluchały?
  • Skuteczne sposoby na poradzenie sobie z lękiem
  • …i wiele innych
  • Konsultacje psychologiczne dla rodziców
  • Zajęcia profilaktyczne
    z zakresu uzależnień chemicznych i behawioralnych
  • Treningi Umiejętności Społecznych (TUS)
  • Szkolenia, warsztaty i działania psychoedukacyjne
    dla szkół, firm i instytucji
Oferta psychoterapii obejmuje konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną oraz wsparcie online. Praca oparta na sprawdzonych metodach.

psycholog i psychoterapeuta arleta kruszyńska - Oferta psychoterapii

Masz pytania?
Skontaktuj się ze mną!