Oferta
Oferta
Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT), pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W swojej praktyce zajmuję się także psychoterapią uzależnień — zarówno chemicznych, jak i behawioralnych. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Udzielam również konsultacji psychologicznych dla rodziców, a także prowadzę zajęcia profilaktyczne z zakresu uzależnień chemicznych i behawioralnych — zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych.
W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Korzystam również z podejść tzw. „trzeciej fali”, takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), racjonalno-emotywna terapia behawioralna (REBT), terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) oraz terapia schematów (ST).
Organizuję szkolenia, warsztaty i treningi psychoedukacyjne dla rodziców, dzieci, młodzieży, nauczycieli oraz firm.
Oferta terapeutyczna i psychoedukacyjna:
- Psychoterapia indywidualna CBT
dla dzieci, młodzieży i dorosłych - Psychoterapia grupowa
- Psychoterapia uzależnień
- Zajęcia grupowe tematyczne, m.in.:
- Jak podnieść samoocenę?
- Jak radzić sobie z depresją?
- Jak rozmawiać z dziećmi, by nas sluchały?
- Skuteczne sposoby na poradzenie sobie z lękiem
- …i wiele innych
- Konsultacje psychologiczne dla rodziców
- Zajęcia profilaktyczne
z zakresu uzależnień chemicznych i behawioralnych - Treningi Umiejętności Społecznych (TUS)
- Szkolenia, warsztaty i działania psychoedukacyjne
dla szkół, firm i instytucji